
Wil jij ook vernieuwen?
Zittend op een bankje kijk ik hoe mijn hond speelt met een andere hond uit de buurt. Heerlijk dartelen zij door de afgevallen bladeren. Een stukje verder op een mooie boom. De bladeren hebben prachtige herfstkleuren gekregen. Langzaam laat de…

Beweeg jezelf in balans
Wil je op een rustige manier werken aan je lichaamshouding, ademhaling en lenigheid? Wil je soepeler bewegen en sterker worden maar is krachttraining in een sportschool niets voor jou? Ben je op zoek naar meer stabiliteit, balans en energie?
Kom…

Extra les mannen yoga
Wie denkt dat yoga een vrouwending is, heeft het goed mis! Ook mannen kunnen bij Gezondheidscentrum Lisse op een yogamatje plaatsnemen. Naast de bestaande mannen yoga les op maandag avond hebben we nu een extra les mannen yoga op de vrijdag…

Bollenstreek Yoga Retraite - April 2020
De bollenstreek is prachtig wanneer alle velden in bloei staan. Het is niet voor niks dat Lisse zo druk wordt bezocht om deze tijd van het jaar. Niet alleen de Keukenhof is zeer de moeite waard, maar ook het Zwarte Tulp museum. Of lekker wandelen…

Workshop: Heel je hart – Najaar 2019
Deze workshop bestaat uit 2 middagen en is een prachtige manier om je hart te helen.
Ons hart bevindt zich niet alleen in het midden van onze borstkas, maar ook in het midden van ons bewustzijn. Het is het middelpunt van onze bloedsomloop en…


Megayin met live muziek – Vrijdag 1 maart 2019
Megayin met live muziek. Een heerlijke lange Yinles die wordt ondersteund door live muziek van o.a. de Harp. De prachtige klanken van dit eeuwenoude instrument versterken het naar binnen keren en het openen van je hart.
YinYoga is een…


Nieuwe techniek redt knie
In November 2018 kwam ik een interessant artikel tegen in het AD over een nieuwe techniek die een door artrose versleten knie heeft geredt van een kunst knie. Door het gewricht uit elkaar te trekken, groeit er nieuw kraakbeen tussen. Lees…

Kerstgedicht 2018
Kerstmis
Kerstmis is voor mij als donker en licht
Donker omdat er altijd iemand is die ik met kerstmis mis
Licht omdat er zoveel warmte om me heen is
Wanneer het donker over me heen daalt
Voel ik me somber en alleen
En dan schijnt…