Mega Y.I.N 13 oktober 10:15-12:45

Bladeren

Mega Y.I.N 13 oktober 10:15-12:45

Yinyoga is een yoga vorm waarbij we meer naar binnen keren. Eigenlijk gaat ons lichaam al in een meer ontspannen staat.

De hersenen zijn in het begin nog actief maar gaan in de loop van de les steeds meer vertragen. Hierdoor wordt je meer ontspannen en zijn gedachtes minder belangrijk.

In de les hebben we aandacht voor de adem, meridianen en loslaten. Thema: de herfst.

Wil je meer openheid in jezelf, meer ruimte in jouw lichaam en vooral veel ontspanning, schrijf je dan nu in.

Mocht je meer informatie willen voordat je je aanmeldt voor de Mega Yin neem dan contact op met  miranda@gezondheidscentrumlisse.nl

Klik hier om te boeken.

.