Yogi aan het woord - Michaëla - Mijn ervaring met YinYogaHallo allemaal, Mijn naam is Michaëla Brouwer-Mörs. Zo drieënhalf jaar geleden had ik nooit durven dromen dat ik nu een stukje zou schrijven over Yin Yoga en wat voor positieve effecten dat heeft op mijn gezondheid. Ik dacht toen echt dat Yoga in zijn algemeen niks voor me was. Laat staan mezelf te zien liggen, staan of zitten in die meest onmogelijke Yoga houdingen. Juist omdat ik toen haast niet meer kon lopen door mijn chronische pijnklachten en mijn fibromyalgie. Ik was toen echt bang dat ik in een rolstoel zou terecht komen.

Marjan moest er hartelijk om lachen om mijn vooroordeel over Yoga in zijn algemeen. Ze zei toen tegen mij: “Kom eens een proefles Yin Yoga bij me doen en je zult zien dat je het ontzettend leuk gaat vinden en je doet tevens je lichaam hiermee een groot plezier.” En daar is echt geen woord aan gelogen. Ik volg nu drieënhalf jaar met veel plezier 2x per week Yin Yoga bij haar, mits mijn gezondheid dat toe laat.

Ik weet dat ik nooit klachtenvrij zal zijn, maar door de Yin Yoga heeft mijn gezondheid wel een positieve wending gekregen. Waardoor ik mede door Marjan weer durf te dromen over een redelijk pijnvrije toekomst. Daarom raad ik echt iedereen Yin Yoga aan, die loopt te kwakkelen met zijn gezondheid.

Michaëla Brouwer-Mörs

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ik heb de privacyverklaring gelezen en ga akkoord.