Ons lichaam is dag en nacht in beweging. Overdag ben je je bewust van je bewegingen wanneer je je voortbeweegt zoals; fietsen, lopen en sporten. Maar niet alleen je spieren bewegen, ook je bindweefsel (water), bloed en hersenvocht. Wanneer er blokkades in je lichaam komen door; stress, teveel in de zelfde (verkeerde) houding zitten, altijd in je hoofd enz is er minder beweging in je lichaam. Dit heeft invloed op ons gehele functioneren. De orgaanwerking is minder, je bindweefsel verhardt, je bloed stroomt minder gemakkelijk door je lichaam. Met als gevolg (vage) klachten.

djembee workshop - gezondheidscentrum lisseIn de oosterse geneeskunde worden technieken gebruikt als kloppen en tappen van het lichaam. Met als gevolg dat alles beter gaat stromen en bruisen. Daarom onze workshop body percussie. Door het bekloppen van je lichaam open je energieblokkades en gaat je lichaamsenergie stromen. Het gebruiken van je stem opent je keelchakra waardoor je beter in staat bent je uit te drukken. Het is niet alleen leuk om te doen maar ook nog eens goed voor je lijf en geest.

Al voor dat de mens in staat was te communiceren met woorden maakten wij al gebruik van klanken. In de vorm van trommels, wat een weldaad is voor het lijf. Al in de baarmoeder horen wij de beat van het hart van onze moeder een heerlijke klank in een vast ritme wat vertrouwen en ontspanning geeft. Door te trommelen in een langzaam ritme kunnen we rust creeeren. Of ons zelf opdwepen door een snel ritme. Goed voor je hele zijn. Je mee laten voeren door het ritme van de trommel. Je opent je hart door gebruik te maken van je handen. In je handpalm bevinden zich onze Hrit chakra’s die in directe verbinding staan met ons hart. Dit is onze plek van vreugde en blijdschap. Geen wonder dat we zo blij worden van Djembe spelen. Kom je meedoen met onze workshop?

Dan kunnen we natuurlijk ook nog gebruik maken van klankschalen, didgeridoo’s, tingsha’s, oceandrums, regensticks, gongs enz. Al deze prachtige instrumenten maken krachtige vibraties die van alles in gang zetten in je lichaam. Niet alleen ontspannend maar ook nog eens ontzettend gezond. Tijdens onze yogalessen maken we daar regelmatig gebruik van. Onze klankschalenconcerten zijn een geweldige belevenis. Vaak in combinatie met yoga waardoor je echt in je lichaam komt. Een heel weekend in Holten gericht op Yoga en klankschalen. Iets voor jou? Er zijn nog slechts een paar plaasten beschikbaar.

Kortom het maken van klanken met je stem en/of instrumenten is onmisbaar voor een gezond bestaan.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Ik heb de privacyverklaring gelezen en ga akkoord.