Berichten

yoga-op-maat-2-gezondheidscentrum-lisse

Waarom Yoga op Maat?

Wat is dat Yoga op Maat en waarom biedt Gezondheidscentrum Lisse Yoga op Maat aan? Bewegen vertraagt het proces van ouder worden zodat mensen langer vitaal blijven. Bewegen geeft energie en is goed voor de geest. Het is voor iedereen belangrijk…
yoga op maat Gzzondheidscentrum Lisse

Wat is Yoga op Maat?

  Yoga op met wordt gegeven met behulp van een stoel. Het bestaat zoals alle vormen van yoga uit bewegingsoefeningen (asana’s), ademoefeningen (bewust ademen en pranayama oefeningen) en meditatie of ontspanningsoefeningen. We passen…