Berichten

Waarom goed ademhalen belangrijk is

Wanneer ik aan een groep mensen vraag wat de eerste levensbehoefte is, krijg ik meestal als antwoord: Elke dag eten, een dak boven mijn hoofd, gezondheid…... Maar zonder eten mits je water blijft drinken blijf je zeker een dag of 40 leven.…

Gratis kennismakingsles MEDITATIE - zondag 13 december van 10:30 tot 11:30

Een gratis kennismaking Meditatie. Voor iedereen toegankelijk. Meditatie is meer dan alleen stilzitten. Een prima moment om meer te weten te komen over meditatie. Ervaar wat het met je doet! Mediteren kun je leren. Wanneer: zondag 13 decembervan…

Cursus Mediteren en ademen

De meeste mensen ademen veel sneller dan nodig is. Zittend op een stoel is 6-8 keer ademen per minuut genoeg. Veel mensen ademen in rust echter wel meer dan 15 keer per minuut. Zo’n hoge ademfrequentie hoort bij het maken van een flinke…

Introductiecursus Meditatie

Op donderdag 4 september start Gezondheidscentrum Lisse 4 MEDITATIELESSEN. Altijd al eens willen mediteren maar de stap nooit gezet? Dit is uw kans! De lessen worden gegeven elke donderdag in september van 18.30 tot 19.30 uur. Ervaring is niet…