Beschrijving
Ahimsa wordt vertaald uit het sanskriet als Geweldloosheid. Dit is de eerste yama en onderdeel van het 8 voudig pad. Je zou yama kunnen vertalen als leefregel of levenswijze. Waarom willen we naar de yogafilosofie kijken? Omdat voor mij er meer bewustheid komt. Ze helpen je gedachten en oordelen in beeld te brengen. Tijdens deze workshop gaan we kijken wat Ahimsa voor ons kan doen in ons leven en in de yoga.
We doen daarna een aantal yogahoudingen en sluiten af met een meditatie.
Voor wie?
Iedereen die zich verder wil verdiepen in Yoga!
Wanneer:
Vrijdag 25 december van 10: 30 uur tot 12:00 uur
Locatie:
Haven 2B
2162 HK Lisse
Docent:
Miranda Binnendijk
Gezondheidscentrum Lisse
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.